Femmes se masturbant : 10 façons d'avoir un orgasme

Les hommes en parlent et en font beaucoup, mais vous savez quoi ? Les femmes le font aussi ! Selon une enquête menée aux États-Unis, il a été constaté que les femmes appartenant au groupe d'âge 18-40 se masturbent 3 à 4 fois par mois. Ce ratio concerne à la fois les femmes célibataires et les femmes mariées. Pour certaines femmes, le plaisir de soi est l'une des formes les plus pures de satisfaction sexuelle.

L'exercice aide à se débarrasser du stress et conduit à une meilleure humeur et même à un meilleur sommeil. Le même est l'effet de la masturbation sur votre corps une fois que vous atteignez l'orgasme. Toutes ces femmes qui veulent se masturber doivent savoir que c'est un moyen naturel et sûr de se sentir bien. Voyez comment votre corps est stimulé et relâchez les tensions sexuelles.

Ici, je vais discuter des femmes se masturbant : 10 façons d'avoir un orgasme. Jouez en solo et amusez-vous !

Quels sont les avantages possibles de la masturbation pour la santé ?

Chaque femme mérite une vie sexuelle enrichissante, avec ou sans partenaire. Apprendre à connaître votre corps peut vous aider à atteindre l'orgasme et à vous sentir satisfait. La masturbation est une activité privée et peut être qualifiée de pratique bénéfique de soins personnels.

Lorsque vous atteignez l'état d'orgasme, votre cerveau libère une tonne de substances neurochimiques et d'hormones qui incluent la dopamine et la sérotonine. Ils donnent finalement un sentiment de satisfaction et de plaisir immenses. L'ocytocine est un autre produit chimique libéré pendant l'orgasme qui donne un sentiment de proximité, d'affection et de bien-être. Il aide finalement à réduire l'anxiété et le stress.

Tous les produits chimiques mentionnés ci-dessus détendent votre corps et vous aident à bien dormir. Une fois que vous avez atteint le point culminant, votre corps commence à libérer de la vasopressine qui accompagne la mélatonine pour réguler votre cycle de sommeil. Quelques produits chimiques aident à se détendre tandis que d'autres vous laissent satisfait, c'est une combinaison parfaite pour obtenir un sommeil paradoxal profond.

Les sexologues et les éducateurs sexuels recommandent de se masturber une fois par semaine pour que votre esprit puisse se calmer. Cela aide en outre à entrer en contact avec votre corps et à se concentrer sur son bonheur sexuel. Alors vous arrêtez de penser à tout ce qui peut vous déranger. Même si c'est pour un petit moment !

Des études ont également révélé que la masturbation aide les femmes à éviter les crampes, les douleurs au dos et aux articulations, et même les migraines. De la même manière, lors de la masturbation, le flux sanguin est amélioré vers la vulve qui aide éventuellement à la lubrification. Les experts en sexe disent que ce type d'excitation sexuelle peut aider à soulager l'inconfort causé par la sécheresse vaginale.

Il y a plusieurs avantages mentaux et physiques de la masturbation. Vous devez également savoir que l'excès de quoi que ce soit est mauvais. Alors masturbez-vous simplement pendant que vous êtes vraiment d'humeur et que vous voulez vous détendre.

Comment commencer?

La masturbation, si elle est bien faite, peut aider à atteindre un orgasme fou. Pour cela, vous devrez bien vous préparer afin que votre corps soit prêt à embrasser cette poussée d'endorphine. Voyons ce que vous devez faire.

Se mettre dans l'ambiance

Pour une bonne session solo, décidez-vous de vous préparer. Choisissez un endroit confortable avec un éclairage très faible. Mettez de la musique douce et même quelques bougies pour profiter de l'aromathérapie.

Obtenez du lubrifiant

Bien que votre corps commence à s'autolubrifier, il est néanmoins recommandé d'avoir un lubrifiant à proximité. Cela doublera votre plaisir et diminuera également les frictions, qui pourraient être autrement inconfortables.

Réfléchissez

Allumez-vous en imaginant une scène porno, une histoire ou même une rencontre sexuelle récente que vous avez eue. Laissez votre esprit se déchaîner et fantasmer sur les moments excitants. Pensez à tout ce qui pourrait envoyer des picotements dans votre colonne vertébrale.

Allez-y

Il n'est pas nécessaire de se dépêcher. Jouez et examinez votre corps. Choisissez différentes techniques qui rendront la masturbation sensationnelle pour vous. Soyez dans l'instant.

Soyez aventureux

Commencez à jouer avec vos cuisses, vos oreilles et même vos mamelons. Stimuler les zones érogènes peut envoyer des étincelles de plaisir immense à différentes parties de votre corps.

Ici, j'ai partagé des étapes simples qui aideraient à démarrer. Suivez-les et laissez votre corps en profiter. Cela peut prendre un certain temps pour contrôler votre corps avant ou pendant l'apogée. Mais tout est amusant.

10 façons d'avoir un orgasme

Maintenant, je vais partager quelques méthodes intéressantes à travers lesquelles vous pouvez atteindre l'orgasme. Et une fois que vous devenez accro, vous trouverez toujours le temps, au moins une fois par semaine, de faire plaisir à votre corps. Voyons comment c'est fait.

1. Utilisez votre imagination

Choisissez une position qui est confortable pour vous. Et laissez votre cerveau et même vos mains faire le travail. Vous pouvez vous masturber à genoux ou allongé sur votre lit. Il faudra beaucoup de temps pour atteindre l'orgasme. Pour la plupart des femmes, il faut près de 20 à 25 minutes pour atteindre l'orgasme. Et après cela, vous êtes tous soulagés et détendus. Plus vous imaginez le sexe, plus cela vous aiderait à atteindre l'orgasme. Prenez l'aide du porno. Cela stimulerait vos sens.

2. Ne travaillez pas dans la précipitation

L'orgasme prend du temps. Alors ne paniquez pas. Après avoir développé un scénario sexuel approprié, vous pouvez utiliser un stimulateur, un vibromasseur ou même un gode. Ou si vous n'avez rien, vos doigts peuvent aussi faire de la magie. Pour la plupart des femmes, l'utilisation des doigts aide à obtenir l'orgasme souhaité. Les jouets sexuels peuvent conduire à l'orgasme en quelques minutes, car ils agissent rapidement pour stimuler vos organes. Donc, si vous n'êtes pas pressé, utilisez simplement vos doigts et chérissez chaque instant.

3. Jouez de la musique

Pendant que vous prévoyez de vous masturber, mettez une sorte de musique en arrière-plan. Cela peut être de la musique porno douce ou même des vidéos porno. Ne les jouez pas trop fort, car ce n'est pas amusant. Gardez-le privé et éveillez vos sens. La musique aide à renforcer votre imagination et cela conduit finalement à une meilleure qualité d'orgasme.

4. Utilisez différents jouets sexuels

En dehors de vos doigts, les jouets sexuels peuvent également être très utiles. Il existe différentes variétés et croyez-moi, vous serez confus. Mais les meilleurs jouets sexuels pour les femmes qui se masturbent sont ceux qui aident à éveiller le clitoris et les tissus internes et externes du vagin. Plusieurs femmes optent également pour des vibromasseurs anaux, car ils procurent un pur sentiment d'excitation sexuelle. Stimuler la zone anale avec un gode active automatiquement les parois du vagin. Doublez le plaisir !

5. Faites-le quand vous êtes prêt

Il y a une différence entre se masturber et atteindre l'orgasme. Si vous êtes pressé, que vous devez aller quelque part et que vous êtes excité aussi, la simple masturbation ne mènera pas à un orgasme. Vous devez être libre. Il ne devrait y avoir aucune sorte de tension au fond de votre esprit.

6. Faites des expériences culinaires

Votre jeu solo doit être passionnant. Préparez des fruits ou de la crème. Le jeu alimentaire peut évoquer d'autres sens qui peuvent éventuellement aider à obtenir un meilleur orgasme. Grignotez un peu, jouez avec la nourriture et vous verrez à quel point vous serez excité en quelques minutes.

7. Déchaînez-vous

Oui, vous avez bien entendu! Pour cela, vous devrez jouer avec votre vagin et votre anus en même temps. Mais vous devrez prendre soin de votre hygiène. Si vous utilisez des jouets sexuels, gardez des jouets différents pour chaque ouverture, ne les mélangez pas. Être prudent. Si vous apprenez à exciter vos deux trous en même temps croyez-moi, vous vous sentirez une vraie semaine à genoux après vous être masturbé.

8. Optez pour un massage pour adultes

Si vous pensez que cela vous convient, optez pour un massage adulte. Cela dépend de vous, si vous voulez qu'une fille ou un homme vous excite sexuellement. Les séances de massage pour adultes ont une fin appropriée qui comprend une longue séance de masturbation. Si vous pouvez en obtenir dans votre région, ce serait un plaisir ultime.

9. Choisissez un autre stimulant

Il n'est pas important que vous utilisiez toujours vos doigts ou vos jouets pour vous exciter. Parfois, le simple fait de frotter votre clitoris avec un oreiller ou un drap peut faire l'affaire. Ne devenez pas dépendant de quelques stimulants. Donnez des signaux mitigés à votre cerveau et cela améliorerait la qualité de l'orgasme.

10. Masturber avant de dormir

Il est fortement suggéré de commencer votre séance de masturbation avant d'aller au lit. La raison en est que tous les produits chimiques libérés vous laisseront somnolent et détendu. Le temps est donc sage.

Sommaire

Le jeu en solo doit être sûr, amusant et sexy à travers lequel vous pouvez explorer vos désirs sexuels et en apprendre davantage sur votre corps. Après avoir lu les avantages de la masturbation, il n'y a plus aucune raison d'éviter certaines séances d'auto-soin de qualité.

Masturbez-vous comme vous vous sentez bien et profitez de chaque instant !

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